こんにちは、みぃです。
みな様は家事お好きですか？
わたしは正直に言うと面倒くさいなぁと思ってしまって、
なかなか腰が上がらないことが多々あります。
(体を動かし始めると結構平気だったりするんですけどねw)
今回はわたしの家事に対する考え方や
実際にやめて(頻度を減らして）も平気だった家事、
家事を減らすための工夫を紹介していきたいと思います。
みんなそれぞれ生活スタイルやこだわるところは違ってくるので
参考程度に読んでいただいて、ご自身にあった家事の断捨離を考えていただけたら嬉しいです。
家事に対するマインドを確認
完ぺきは目指さなくてもよい
家事って生活するのに切っても切れないことですが、
わたしが大切だと思うのは
「なるべく家事のストレスを少なく、心地よく暮らせるようにすること」だと思っています。
家事って完ぺきにやろうとするとキリがないと思うんですよ。
だから「家事の負担だったり、ストレス」と「心地よく暮らせるようにすること」の
ちょうどいいバランスを見つけることが重要なんだろうなって思います。
まとめてやるのは本当に楽なのか考える
買い物のは週1回のみ。確かにお店に何回も足を運ぶ時間や労力は1回で済みますし、
余計なものを買うリスクも減らせます。
ただ1回にかける労力や時間は大きくなります。荷物がめちゃ重いです。
仕事の帰りなど外出のついでに2，3回に分けて行くのもアリかなと思います。
つくり置きも忙しい日の心強い味方です。
でもつい作りすぎて消費するのが大変だったり、
疲れて他の家事をまったくやらなくなってしまったり、
その後数日はまったく自炊をしなくなったりと
燃え尽き症候群になってしまうことがあるんですよね。(←わたしだけ??)
私自身ちょうどよいボリューム感をまだまだ探り中ですね。
減らしてよかったモノや家事
マット類は極力使わない
うちでは寝具以外のマットは一切つかっていません。
なのでマットの洗濯や掃除機かけという作業はうちでは存在しないです。
ラグとかもおしゃれでいいなぁと思うのですが、
それ以上に掃除の手間を減らす方を優先させています。
トレイもマットは使っていません。
マットをどかす手間もなく、床は拭くだけでOKです!
お風呂用のマットは珪藻土マットを使っています。
ふわふわのマットの方が好きなのですが、
前の人が使ってビショビショということもなく使えています。
商品によってはアスベストが心配なので成分調査をやっているものを選ぶようにしましょう。
うちで使用している下のはきちんと検査をして無検出を確認しています。
 |
【アスベスト 石綿 検査済】バスマット 珪藻土バスマット 【IT】すべり止め付きMサイズ 35×45cmグレー グリーン ピンク吸水 速乾 抗菌 消臭 天然素材 可愛い 無地 おしゃれ 価格:1,280円 |
大きいバスタオルは使わない
洗濯ものを減らしたいため、
お風呂上りは大きいバスタオルは使っていません。
かわりにフェイスタオルで頭やからだは拭くようにしています。
たまに旅行などでバスタオルを使っただけで幸せな気分になりますw
その服も洗濯する必要があるのか考える
すみません、人によっては不快に思われる方もいらっしゃるかもしれませんが…
うちは場合によっては服によっては1回着たら即洗濯とは限らないです。
さすがに肌着は1回ごとに洗濯していますが、
デニムやトレーナー・パーカなど大きいものは汚れ・ニオイの確認の他、
1日の行動を振りかえってから洗濯するか決めるようにしています。
トイレやお風呂もなるべく汚れないように
うちでは以下の汚れを防いでくれるアイテムを使っています。
これはコスト的に許容できるなら試す価値はあると思います。
おかげでがっつりとした掃除の頻度は大分減らせました。
お風呂の防カビくん煙剤は最初は半信半疑でしたが、たしかにカビが生えにくくなりました。
一回使ってから2か月位は効果があるように感じます。
 |
ルック おふろの防カビくん煙剤 3個パック(4g*3個入)【tbn24】【r4y】【w9j】【ルック】 価格:1,332円 |
最初はトイレ便器内にスタンプするものを使っていましたが、
そちらよりも汚れを防いでくれて効果も長かったので、タンク上に置くタイプに変えました。
今はブルーレットの除菌EXを使用中です。
 |
KOBAYASHI/小林製薬 液体ブルーレットおくだけ除菌EX つけ替用 清潔なパワーウォッシュの香り 価格:270円 |
まとめ モノを減らせば、家事も減る
極論、モノを減らせば家事も減らすことができると思っています。
先ほどのマット類がそうですよね。
うちでは三角コーナーや排水溝の目隠し用のフタも使っていません。
これらを使うとその分掃除という手間がふえてしまうからです。
単純にいらなくなったモノはすぐに捨てるだけでもよいと思います。
モノが多ければその分収納を圧迫して整理整頓が難しくなってしまいます。
モノが減ればそれだけでスッキリしますし、整理や掃除の手間も減らせます。
どうしたらより快適に暮らせるのか…
そこを考えて家事やモノの断捨離を実践してみてはいかがでしょうか。
コメント